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Entspannung im Körper & Ruhe im Kopf
Hallo! Ich bin Silke.
Du wünscht dir Entspannung im Körper und Ruhe im Kopf?
Dann Bist du genau richtig hier!
Sanftes Yin Yoga
&
hilfreiche Gedanken und
Coaching - Impulse
Wie wäre es mit tiefer Gelassenheit? Liebevollem Selbstmitgefühl?
Entspannt, authentisch, leicht?
Ob in der Yoga-Werkstatt in Wien, online in der Gruppe oder yin & talk ganz privat - bestimme selbst wie du yin & talk üben möchtest!
90 Minuten in einer Gruppe oder ganz individuell auf deine körperlichen und mentalen Bedürfnisse abgestimmt.
Ganz entspannt:
sanftes Yin Yoga für mehr Entspannung im Körper
Kraftvoll und nachhaltig:
hilfreicher Coaching - Content für mehr Ruhe im Kopf
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